Hay muchas sunnahs olvidadas que apenas cuestan esfuerzo y que, sin embargo, llenan el día de recompensa y de recuerdo de Allah. En esta guía tienes 10 prácticas del Profeta ﷺ fáciles de recuperar hoy mismo, sin cambiar tu rutina.
Una sunnah es una práctica del Profeta Muhammad ﷺ. No son obligatorias, pero seguirlas es una forma de amor y de acercamiento a Allah — y muchas son sorprendentemente sencillas.
10 sunnahs fáciles de recuperar
- Decir Bismillah antes de comer, beber o empezar algo.
- Comer con la mano derecha y agradecer con Alhamdulillah al terminar.
- Usar el miswak para limpiar la boca, especialmente antes de rezar.
- Perfumarse con un attar sin alcohol, sobre todo el viernes.
- Saludar con el salam (As-salamu alaykum) y responderlo.
- Hacer dhikr tras la oración con un tasbih.
- Dormir sobre el lado derecho y recitar los adhkar de antes de dormir.
- Beber sentado y en tres sorbos.
- Sonreír: el Profeta ﷺ dijo que sonreír a tu hermano es una caridad.
- Recitar Ayat al-Kursi antes de dormir como protección.
Cómo incorporarlas sin agobio
No intentes hacerlas todas a la vez. Elige una sunnah por semana, convíiertela en hábito y añade la siguiente. En dos meses habrás recuperado casi todas sin darte cuenta.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre fard y sunnah?
Fard es obligatorio; sunnah es recomendado. Dejar una sunnah no es pecado, pero seguirla trae recompensa y bendición.
¿Única recompensa por seguir sunnahs pequeñas?
Las acciones pequeñas y constantes son de las más amadas por Allah, aunque parezcan insignificantes.
¿Por cuál empiezo?
Por la más fácil para ti: decir Bismillah, el salam o el miswak son excelentes puntos de partida.
Empieza con una hoy
Elige una sola sunnah y practicala hoy. Para acompañarte, en DeenFirst encontrarás el miswak, el attar y el tasbih que hacen estas prácticas más fáciles de mantener.